Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pätkis minibites (140 g pussi) | 140 g | 686 kcal | 5 g | 85 g | 35 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Sokeri | 213 g | 71 kpl | 53 tl | 18 rl | 2,5 dl | 863 kcal | 0 g | 212 g | 0 g | 0 g | |
Oivariini vähärasvaisempi (Valio), annos 5g | 150 g | 825 kcal | 1,5 g | 1,5 g | 90 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 260 g | 26 rl | 4 dl | 892 kcal | 27 g | 182 g | 3,1 g | 9 g | |||
Kaakaojauhe (Pirkka), annos 23g | 50 g | 159 kcal | 10 g | 6,5 g | 11 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4 g | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |||||
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 190 g | 38 tl | 13 rl | 1,9 dl | 64 kcal | 5,8 g | 9 g | 0,2 g | 0 g | ||
Koko resepti 22 annosta | 1182 g | 3757 kcal | 69 g | 505 g | 156 g | 9 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 54 g | 172 kcal | 3,2 g | 23 g | 7,1 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 318 kcal | 5,9 g | 43 g | 13 g | 0,8 g |