Jauhelihakastie-klassikko

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g		400 g					840 kcal	76 g	0 g	60 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		150 g		30 tl	10 rl	1,5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g		200 g					50 kcal	2,6 g	8,4 g	0,4 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		50 g	0,9 kpl			0,6 dl	14 kcal	0,7 g	2,4 g	0,1 g	0,9 g
Valkosipuli		10 g	2,5 kpl				11 kcal	0,8 g	1,6 g	0,1 g	0,2 g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		10 g					37 kcal	0,1 g	8,4 g	0,3 g	0 g
Sokeri		5 g	1,7 kpl	1,3 tl	0,4 rl	0,1 dl	20 kcal	0 g	5 g	0 g	0 g
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste		10 g					6,5 kcal	0,6 g	0,9 g	0,1 g	0,2 g
	Koko resepti 4 annosta	835 g					978 kcal	81 g	27 g	61 g	1,3 g
	Ravintosisältö / annos	209 g					245 kcal	20 g	6,7 g	15 g	0,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					117 kcal	10 g	3,2 g	7,3 g	0,2 g