Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai130 g  13 rl2 dl455 kcal16 g92 g2,7 g3,9 g
Sokeri 85 g28 kpl21 tl7,1 rl1 dl345 kcal0 g85 g0 g0 g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 9 g 3 tl1,5 rl0,2 dl33 kcal1,7 g1 g2 g2,7 g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g7 g    1,4 kcal0 g0,5 g0 g0 g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.7 g    2,8 kcal0 g0,7 g0 g0 g
Rypsiöljy 28 g 5,6 tl2 rl0,3 dl248 kcal0 g0 g28 g0 g
Vesi, vesijohtovesi 140 g 28 tl9 rl1,4 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
12 annosta
400 g    1085 kcal17 g179 g33 g6,6 g
Ravintosisältö / annos33 g    90 kcal1,4 g15 g2,7 g0,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    271 kcal4,3 g45 g8,2 g1,7 g
2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.