Mansikkarahkaherkku

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki200 g 50 tl20 rl2,4 dl160 kcal26 g4 g4 g0 g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g250 g 50 tl17 rl2,5 dl163 kcal28 g11 g0,8 g0 g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g300 g  30 rl6 dl122 kcal1,5 g22 g1,8 g5,7 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6 g    24 kcal0 g5,9 g0 g0 g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen100 g    8 kcal0 g2 g0 g0,8 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
856 g    476 kcal55 g45 g6,6 g6,5 g
Ravintosisältö / annos214 g    119 kcal14 g11 g1,7 g1,6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    56 kcal6,4 g5,2 g0,8 g0,8 g
Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.

Sekoita raejuusto joukkoon.