Täytetty tomaatti
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 375 g | 3 kpl | 76 kcal | 2,3 g | 14 g | 1,1 g | 5,2 g | ||||
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 150 g | 105 kcal | 14 g | 6 g | 3 g | 0 g | |||||
| Suola, annos 3g | 0.1 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 3 annosta | 525 g | 181 kcal | 17 g | 20 g | 4,1 g | 5,2 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 175 g | 60 kcal | 5,5 g | 6,8 g | 1,4 g | 1,7 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 34 kcal | 3,2 g | 3,9 g | 0,8 g | 1 g | |||||
Täytä tomaatit juustolla johon olet silpunnut suuren määrän yrttejä ja maustanut juuston suolalla ja pippurilla.
Grillaa!
Grillaa!