Möttöset ilman jauhoja

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		50 g		10 tl	3,3 rl	1/2 dl	165 kcal	1 g	1,5 g	18 g	0 g
Juustoraaste emmental punaleima		75 g					293 kcal	22 g	0 g	23 g	0 g
Palvikinkku, Maistuva		150 g					147 kcal	24 g	0,8 g	5,3 g	0 g
Kananmuna kuoreton		220 g	4 kpl				314 kcal	28 g	0,7 g	23 g	0 g
Paprika punainen		50 g	0,3 kpl				15 kcal	0,5 g	2,3 g	0,2 g	1 g

	Koko resepti 24 annosta	545 g					933 kcal	75 g	5,3 g	68 g	1 g
	Ravintosisältö / annos	23 g					39 kcal	3,2 g	0,2 g	2,9 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					171 kcal	14 g	1 g	12 g	0,2 g

Kaikki aineet sekoitetaan.

Paistetaan mieluiten teflonvuokissa.