Munakoisokaviaari

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		350 g	0,9 kpl		12 dl	78 kcal	1,8 g	11 g	0,7 g	8,8 g
Tomaattimurska		400 g		27 rl	4 dl	118 kcal	2,2 g	21 g	0,8 g	7,6 g
Valkosipuli		12 g	3 kpl			13 kcal	0,9 g	2 g	0,1 g	0,3 g
Fetajuusto Apetina 8 %		200 g				300 kcal	32 g	0 g	16 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	962 g				509 kcal	37 g	34 g	18 g	17 g
	Ravintosisältö / annos	962 g				509 kcal	37 g	34 g	18 g	17 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				53 kcal	3,8 g	3,5 g	1,8 g	1,7 g

Paista puolitettua munakoisoa 200 asteisessa uunissa n.30 min., kunnes pehmenevät.

Sekoita kakki aineet mixerissä ja mausta makusi mukaan!