Tomaatti-fetapiirakka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g | 400 g | 1520 kcal | 22 g | 128 g | 100 g | 6,8 g | |||||
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5 g | 45 kcal | 0 g | 0 g | 5 g | 0 g | |||||
| Tomaatti | 350 g | 2,8 kpl | 80 kcal | 2 g | 12 g | 1,1 g | 4,9 g | ||||
| Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 200 g | 3,3 dl | 598 kcal | 36 g | 2,4 g | 50 g | 0 g | ||||
| Pinjansiemenet, Parrots | 25 g | 155 kcal | 7,2 g | 3,3 g | 14 g | 0,9 g | |||||
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 265 kcal | 5,3 g | 6,4 g | 24 g | 0 g | ||
| Kananmuna 50g(kpl) | 50 g | 63 kcal | 5,5 g | 0,2 g | 4,5 g | 0 g | |||||
| Juusto, mozzarella | 100 g | 261 kcal | 19 g | 0 g | 20 g | 0 g | |||||
| Sipuli, tuore | 100 g | 27 kcal | 1,3 g | 4,8 g | 0,2 g | 1,7 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 1430 g | 3013 kcal | 98 g | 157 g | 219 g | 14 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 179 g | 377 kcal | 12 g | 20 g | 27 g | 1,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 211 kcal | 6,8 g | 11 g | 15 g | 1 g | |||||
Painele sulanut piirakkataikina vuoan pohjalle ja esipaista pakkauksen ohjeen mukaan.
Paloittele tomaatit pieniksi kuutioiksi ja levitä esipaistetun pohjan päälle.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Lisää pilkottu kevätsipuli ja murenna feta tomaattien päälle.
Lisää pinjansiemenet.
Sekoita kananmuna kermaviiliin ja kaada seos muiden ainesten päälle.
Ripottele pinnalle mozzarellaraaste.
Paista piirakkataikinan ohjeen mukaan.
Paloittele tomaatit pieniksi kuutioiksi ja levitä esipaistetun pohjan päälle.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Lisää pilkottu kevätsipuli ja murenna feta tomaattien päälle.
Lisää pinjansiemenet.
Sekoita kananmuna kermaviiliin ja kaada seos muiden ainesten päälle.
Ripottele pinnalle mozzarellaraaste.
Paista piirakkataikinan ohjeen mukaan.