Paistetut perunat muurikassa
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton | 710 g | 12 kpl | 541 kcal | 13 g | 110 g | 1,4 g | 7,1 g | ||||
| Flora margariini 60, annos 10g | 30 g | 162 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 18 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 740 g | 703 kcal | 13 g | 110 g | 19 g | 7,1 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 740 g | 703 kcal | 13 g | 110 g | 19 g | 7,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 95 kcal | 1,8 g | 15 g | 2,6 g | 1 g | |||||
Sipellä perunat muurikkaan ja paista