Pizzan päälliset

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tomaattipyree (Felix), annos 10g		40 g				44 kcal	2 g	8,4 g	0,2 g	0 g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		300 g		20 rl	3 dl	105 kcal	3 g	20 g	1,5 g	4,2 g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		20 g	5 kpl			21 kcal	1,6 g	3,3 g	0,1 g	0,4 g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		100 g		10 rl	1,8 dl	190 kcal	25 g	0 g	10 g	0 g
Herkkusieni		30 g	2 kpl		1 dl	4,8 kcal	0,6 g	0,1 g	0,1 g	0,5 g
Sipuli (kuorittu)		50 g	0,9 kpl		0,6 dl	14 kcal	0,7 g	2,4 g	0,1 g	0,9 g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss		150 g				465 kcal	36 g	1,2 g	35 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	690 g				843 kcal	69 g	36 g	47 g	6 g
	Ravintosisältö / annos	86 g				105 kcal	8,6 g	4,5 g	5,8 g	0,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				122 kcal	10 g	5,2 g	6,7 g	0,9 g

Yhdet lempparitäytteet, monesti pizzan päällä ja hyvää on!