Broilerinen kasviswokki
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria) | 60 g | 78 kcal | 11 g | 1,3 g | 3,7 g | 0,1 g | |||||
| Findus wok vietnamese | 200 g | 60 kcal | 4 g | 9 g | 0,6 g | 6 g | |||||
| Creme bonjour cuisine Indian curry (Unilever), annos 250g | 100 g | 140 kcal | 3 g | 2,5 g | 14 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 360 g | 278 kcal | 18 g | 13 g | 18 g | 6,1 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 60 g | 46 kcal | 3 g | 2,1 g | 3,1 g | 1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 77 kcal | 4,9 g | 3,6 g | 5,1 g | 1,7 g | |||||
300 g kesäkurpitsaa
250 g herkkusieniä
470 g broilerin fileesuikaleita
200 g findus vietnamese
100 g creme bonjour cuisine green tai indian curry
250 g herkkusieniä
470 g broilerin fileesuikaleita
200 g findus vietnamese
100 g creme bonjour cuisine green tai indian curry