Ananasrahka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 163 kcal | 28 g | 11 g | 0,8 g | 0 g | ||
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 137 g | 82 kcal | 0,5 g | 21 g | 0,1 g | 1,9 g | |||||
| Sokeri | 4 g | 1,3 kpl | 1 tl | 1/3 rl | 0,1 dl | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |
| Koko resepti 1 annosta | 391 g | 261 kcal | 28 g | 35 g | 0,9 g | 1,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 391 g | 261 kcal | 28 g | 35 g | 0,9 g | 1,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 67 kcal | 7,2 g | 9 g | 0,2 g | 0,5 g | |||||
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.