Ananas aurajuusto broilerinfileepihvit
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 500 g | 540 kcal | 113 g | 0 g | 9 g | 0 g | |||||
| Ananaspaloja omassa mehussaan Del Monte 137 g g | 137 g | 95 kcal | 0,5 g | 21 g | 0,1 g | 0 g | |||||
| Aurajuusto | 80 g | 272 kcal | 16 g | 0 g | 23 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 3 annosta | 717 g | 907 kcal | 130 g | 21 g | 32 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 239 g | 302 kcal | 43 g | 7,1 g | 11 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 126 kcal | 18 g | 3 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Broilerinfileepihvit otetaan huoneenlämpöön n. puolta tuntia ennen paistamista, maustetaan ja asetellaan uunivuokaan.
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen.
Ennen paistamista levitetään ananaspalat ja murustellaan aurajuusto pihvien päälle.
Paistetaan uunin keskitasolla n. 15 - 20 minuuttia.
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen.
Ennen paistamista levitetään ananaspalat ja murustellaan aurajuusto pihvien päälle.
Paistetaan uunin keskitasolla n. 15 - 20 minuuttia.