Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 180 g | 3 kpl | 227 kcal | 20 g | 0,5 g | 16 g | 0 g | ||||
Ruokosokeri | 25 g | 102 kcal | 0 g | 25 g | 0 g | 0 g | |||||
Sokeri | 40 g | 13 kpl | 10 tl | 3,3 rl | 0,5 dl | 162 kcal | 0 g | 40 g | 0 g | 0 g | |
Leivinjauhe | 2 g | 0,4 tl | 0,1 rl | 3,5 kcal | 0,1 g | 0,8 g | 0 g | 0 g | |||
Mascarpone,italialainen tuorejuusto 100g | 250 g | 250 kcal | 7,5 g | 6,3 g | 135 g | 0 g | |||||
Mansikka | 500 g | 50 rl | 10 dl | 233 kcal | 2,5 g | 42 g | 1 g | 10 g | |||
Valkosuklaa-nougatmousse, Blå Band (pussi 53 g) | 53 g | 276 kcal | 3,7 g | 35 g | 14 g | 0 g | |||||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 33 kcal | 3,3 g | 4,9 g | 0 g | 0 g | ||
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 10 g | 34 kcal | 0 g | 8,2 g | 0 g | 0 g | |||||
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 6 g | 2 tl | 1 rl | 0,2 dl | 22 kcal | 1,1 g | 0,7 g | 1,3 g | 1,8 g | ||
Maissijauho, hienoksi jauhettu | 8 g | 1 rl | 0,2 dl | 30 kcal | 0,4 g | 6,7 g | 0,1 g | 0,2 g | |||
Kookoshiutale | 15 g | 3 rl | 0,4 dl | 99 kcal | 1,2 g | 1 g | 10 g | 2,4 g | |||
Voi, 1 tl, 5 g | 5 g | 37 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 4 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 1194 g | 1508 kcal | 40 g | 171 g | 181 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 149 g | 188 kcal | 5 g | 21 g | 23 g | 1,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 126 kcal | 3,3 g | 14 g | 15 g | 1,2 g |