Kana-fetapasta
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, nahaton | 340 g | 364 kcal | 79 g | 0 g | 5,1 g | 0 g | |||||
| Tuorepasta, Fettuccine (Pirkka) | 250 g | 693 kcal | 28 g | 128 g | 7,2 g | 7 g | |||||
| Apetina Feta 8% (Arla), annos 200g | 100 g | 150 kcal | 16 g | 4 g | 8 g | 0 g | |||||
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 30 g | 42 kcal | 0,9 g | 0,6 g | 3,9 g | 0 g | |||||
| Viola, Maustamaton tuorejuusto (Valio) | 70 g | 63 kcal | 7,7 g | 4,8 g | 1,4 g | 4,2 g | |||||
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 7 g | 26 kcal | 0,1 g | 5,9 g | 0,2 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 797 g | 1338 kcal | 131 g | 143 g | 26 g | 11 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 399 g | 670 kcal | 65 g | 71 g | 13 g | 5,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 168 kcal | 16 g | 18 g | 3,2 g | 1,4 g | |||||
Paista broilerit, mausta chilillä, curryllä, valkosipulilla ja suolalla.
Lisää loput ainekset.
Kiehauta tuorepasta.
Annos on varmasti riittävän kokoinen, puolikaskin riittää pieniruokaiselle.
Lisää loput ainekset.
Kiehauta tuorepasta.
Annos on varmasti riittävän kokoinen, puolikaskin riittää pieniruokaiselle.