Täytetyt pihvitomaatit

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g400 g3,2 kpl   81 kcal2,4 g15 g1,2 g5,6 g
Fetajuusto arla 8% (100g)100 g    150 kcal16 g4 g8 g0 g
Tuorejuusto, 2% valkosipuli (Viola), annos 200g70 g    63 kcal7 g5 g1,4 g4,2 g
Oltermanni, perinteinen27 g3,4 kpl   97 kcal6,8 g0 g7,8 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
597 g    391 kcal32 g24 g18 g10 g
Ravintosisältö / annos149 g    98 kcal8 g6 g4,6 g2,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    66 kcal5,4 g4,1 g3,1 g1,6 g
Koverra tomaatit, sekoita täyte jota voit maustaa sipulilla, pippurilla, suolalla ja valkoviinietikalla.

Kuorruta oltermannilla.

Paista uunissa täydellä teholla kunnes juusto pinnalla on kullanruskea.