Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva, annos 11g | 11 g | 40 kcal | 5 g | 4,4 g | 0,7 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho, sunnuntai | 270 g | 27 rl | 4,2 dl | 945 kcal | 32 g | 192 g | 5,7 g | 8,1 g | |||
Vesi | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Vehnälese | 35 g | 12 rl | 1,8 dl | 80 kcal | 4,7 g | 5,4 g | 1,6 g | 13 g | |||
Oivariini vähärasvainen | 3 g | 17 kcal | 0 g | 0 g | 1,8 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 16 annosta | 624 g | 1081 kcal | 42 g | 202 g | 10 g | 21 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 39 g | 68 kcal | 2,6 g | 13 g | 0,6 g | 1,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 173 kcal | 6,7 g | 32 g | 1,6 g | 3,4 g |