Riisipuuro soijamaitoon
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 170 g | 595 kcal | 10 g | 129 g | 2,9 g | 3,4 g | |||||
| SOIJAMAITO MAUSTAMATON (Alpro soya), annos 100g | 750 g | 263 kcal | 28 g | 0 g | 17 g | 0 g | |||||
| Vesi | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 1120 g | 858 kcal | 38 g | 129 g | 19 g | 3,4 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 280 g | 214 kcal | 10 g | 32 g | 4,9 g | 0,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 77 kcal | 3,4 g | 12 g | 1,7 g | 0,3 g | |||||
Kuten normaalin riisipuuro-ohjeen mukaan, kevyt maidon tilalla soijamaito.
Tässä käytetty alpro soya.
Tässä käytetty alpro soya.