Marjapiirakka

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Voi		75 g		15 tl	5,4 rl	0,8 dl	544 kcal	0,9 g	0,3 g	61 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		65 g			6,5 rl	1 dl	223 kcal	6,6 g	46 g	0,8 g	2,3 g
Kananmuna kuoreton		105 g	1,9 kpl				150 kcal	13 g	0,3 g	11 g	0 g
Sokeri		135 g	45 kpl	34 tl	11 rl	1,6 dl	548 kcal	0 g	135 g	0 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		8 g					32 kcal	0 g	7,9 g	0 g	0 g
Marjat, keskiarvo		200 g					80 kcal	1,4 g	14 g	1 g	7 g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g		65 g					202 kcal	11 g	35 g	1,9 g	8,5 g
Fariinisokeri		20 g					81 kcal	0 g	20 g	0 g	0 g

	Koko resepti 12 annosta	673 g					1860 kcal	33 g	258 g	76 g	18 g
	Ravintosisältö / annos	56 g					155 kcal	2,8 g	22 g	6,3 g	1,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					276 kcal	4,9 g	38 g	11 g	2,6 g

1 pala kypsänä painaa n.40 g