Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400 g | 664 kcal | 76 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
Korppujauho | 25 g | 3,6 rl | 1/2 dl | 92 kcal | 2,6 g | 19 g | 0,3 g | 1,3 g | |||
Vesi, vesijohtovesi | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Arla Apetina Feta 3% | 150 g | 165 kcal | 27 g | 3 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Kananmuna 50g(kpl) | 100 g | 126 kcal | 11 g | 0,3 g | 9 g | 0 g | |||||
Mustapippuri | 1 g | 1/2 tl | 0,1 rl | 2,8 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0,3 g | |||
Paprikajauhe | 1 g | 1/2 tl | 0,2 rl | 3,2 kcal | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g | 0,4 g | |||
Koko resepti 4 annosta | 777 g | 1053 kcal | 117 g | 23 g | 54 g | 2 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 194 g | 263 kcal | 29 g | 5,6 g | 13 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 135 kcal | 15 g | 2,9 g | 6,9 g | 0,3 g |