Jauheliha-fetapullat

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha400 g    664 kcal76 g0 g40 g0 g
Korppujauho 25 g  3,6 rl1/2 dl92 kcal2,6 g19 g0,3 g1,3 g
Vesi, vesijohtovesi 100 g 20 tl6,7 rl1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Arla Apetina Feta 3%150 g    165 kcal27 g3 g4,5 g0 g
Kananmuna 50g(kpl)100 g    126 kcal11 g0,3 g9 g0 g
Mustapippuri 1 g 1/2 tl0,1 rl 2,8 kcal0,1 g0,4 g0 g0,3 g
Paprikajauhe 1 g 1/2 tl0,2 rl 3,2 kcal0,1 g0,2 g0,1 g0,4 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
777 g    1053 kcal117 g23 g54 g2 g
Ravintosisältö / annos194 g    263 kcal29 g5,6 g13 g0,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    135 kcal15 g2,9 g6,9 g0,3 g
Paista n. 20 min 200 asteessa.