Marsen vadelmarahka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma | 100 g | 10 rl | 2 dl | 41 kcal | 1 g | 4,1 g | 0,8 g | 3,7 g | |||
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 140 kcal | 21 g | 13 g | 0,5 g | 0 g | ||
| Makeutusjauhe, Pirkka | 5 g | 19 kcal | 0,1 g | 4,6 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 3 annosta | 355 g | 200 kcal | 22 g | 21 g | 1,3 g | 3,7 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 118 g | 66 kcal | 7,4 g | 7 g | 0,4 g | 1,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 56 kcal | 6,3 g | 6 g | 0,4 g | 1 g | |||||
Kaikki sekaisin vaan ja valmista on!