Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 390 g | 39 rl | 6 dl | 1338 kcal | 40 g | 273 g | 4,7 g | 14 g | |||
Sokeri | 255 g | 85 kpl | 64 tl | 21 rl | 3 dl | 1035 kcal | 0 g | 255 g | 0 g | 0 g | |
Margariini 80 % laktoositon | 400 g | 2798 kcal | 2,6 g | 0 g | 315 g | 0 g | |||||
Mustikka | 600 g | 200 kcal | 3 g | 38 g | 2,4 g | 20 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 180 g | 36 tl | 12 rl | 1,8 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 12 annosta | 1953 g | 5578 kcal | 60 g | 578 g | 334 g | 34 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 163 g | 466 kcal | 5 g | 48 g | 28 g | 2,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 286 kcal | 3,1 g | 30 g | 17 g | 1,7 g |