Herukkarahka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3250 g 50 tl17 rl2,5 dl163 kcal28 g11 g0,8 g0 g
Punaherukka 50 g  5 rl1 dl28 kcal0,7 g3,8 g0,2 g2,5 g
Mustaherukka 150 g  15 rl3 dl88 kcal1,6 g12 g0,6 g8,7 g
Valkuainen (100g)30 g    13 kcal2,9 g0,5 g0 g0 g
Sokeri 64 g21 kpl16 tl5,3 rl3/4 dl259 kcal0 g64 g0 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5 g    20 kcal0 g5 g0 g0 g
Kuohukerma,valio,2dl100 g    340 kcal2 g3 g35 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
649 g    911 kcal35 g98 g37 g11 g
Ravintosisältö / annos162 g    227 kcal8,7 g25 g9 g2,8 g
Ravintosisältö / 100g100 g    140 kcal5,3 g15 g5,6 g1,7 g
Vatkaa valkuainen vaahdoksi, lisää vaahtoon sokeri vähitellen, vatkaa kunnes seos on marenkimaista.

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita rahka ja marjat, lisää kerma- ja valkuaisvaahto.

Annoksen päälle muutama marja, tarjoa kylmänä.