Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 150 g | 1080 kcal | 1,5 g | 1,5 g | 120 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 150 g | 30 tl | 10 rl | 1,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Sokeri | 255 g | 85 kpl | 64 tl | 21 rl | 3 dl | 1035 kcal | 0 g | 255 g | 0 g | 0 g | |
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 300 g | 1050 kcal | 11 g | 243 g | 3 g | 9 g | |||||
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 45 g | 149 kcal | 11 g | 20 g | 10 g | 5 g | |||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Tomusokeri 1dl=60g | 90 g | 360 kcal | 0 g | 90 g | 0 g | 0 g | |||||
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 15 g | 50 kcal | 3,5 g | 6,8 g | 3,2 g | 1,7 g | |||||
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 50 g | 360 kcal | 0,5 g | 0,5 g | 40 g | 0 g | |||||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 50 g | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 23 kcal | 1,5 g | 2,4 g | 0,8 g | 0 g | ||
Koko resepti 10 annosta | 1230 g | 4300 kcal | 42 g | 628 g | 188 g | 16 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 123 g | 430 kcal | 4,2 g | 63 g | 19 g | 1,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 350 kcal | 3,4 g | 51 g | 15 g | 1,3 g |