Raejuustopaistos

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Raejuusto, rasvaa 2-5 % 200 g 50 tl20 rl2,4 dl184 kcal32 g5 g4 g0 g
Turkkilainen jogurtti (Lindahl), annos 50g100 g    120 kcal3,3 g3,7 g10 g0 g
Mantelirouhe, 1 rkl80 g    462 kcal17 g4,2 g40 g9 g
Kauralese 20 g  2,2 rl1/3 dl72 kcal3,6 g9 g1,5 g3,5 g
Kuohukerma,valio,2dl200 g    680 kcal4 g6 g70 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4 g    16 kcal0 g4 g0 g0 g
Kananmuna kuoreton 165 g3 kpl   235 kcal21 g0,5 g17 g0 g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 15 g 15 tl  61 kcal0,5 g15 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
784 g    1831 kcal81 g47 g143 g13 g
Ravintosisältö / annos131 g    306 kcal13 g7,9 g24 g2,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    234 kcal10 g6 g18 g1,6 g
Kuumenna uuni 200 asteeseen.

Sekoita kaikki keskenään, kaada uunivuokaan ja kypsennä n. 40 min.