Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 400 g | 1480 kcal | 18 g | 124 g | 100 g | 15 g | |||||
Euroshopper kuorittuja katkarapuja | 400 g | 312 kcal | 67 g | 0 g | 4 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuorineen punnittu | 204 g | 3,4 kpl | 257 kcal | 22 g | 0,6 g | 18 g | 0 g | ||||
Tulinen chilikastike (Spice up!), annos 200g | 10 g | 6 kcal | 0,1 g | 1 g | 0 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 6 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2 g | 3,4 kcal | 0,2 g | 0,6 g | 0 g | 0 g | |||||
Maustepippuri, annos 1g | 2 g | 0,1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Sipuli | 55 g | 1 kpl | 0,6 dl | 17 kcal | 0,7 g | 2,6 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
Koko resepti 8 annosta | 1479 g | 2075 kcal | 109 g | 129 g | 123 g | 16 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 185 g | 260 kcal | 14 g | 16 g | 15 g | 2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 140 kcal | 7,3 g | 8,7 g | 8,3 g | 1,1 g |