Kanawok nuudelista

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Findus Wok Thai		500 g					125 kcal	5 g	20 g	2 g	15 g
Mama nuudeli, shrimp creamy tom yam flavor, annos 90g		1200 g					840 kcal	24 g	108 g	36 g	0 g
Soijakastike		54 g		9 tl	3 rl	0,5 dl	33 kcal	2,8 g	5,1 g	0 g	0 g
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet hunajamarinadissa		650 g					852 kcal	117 g	8,5 g	39 g	0 g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g		60 g					114 kcal	0 g	27 g	0 g	0 g
Spice up Chili-valkosipulikastike, annos 10g		30 g					29 kcal	0,5 g	7 g	0,1 g	0 g
Valkosipuli		10 g	2,5 kpl				11 kcal	0,8 g	1,6 g	0,1 g	0,2 g

	Koko resepti 4 annosta	2504 g					2003 kcal	150 g	177 g	77 g	15 g
	Ravintosisältö / annos	626 g					501 kcal	38 g	44 g	19 g	3,8 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					80 kcal	6 g	7,1 g	3,1 g	0,6 g

Paista kana ja ota pois pannulta.

Paista wok vihannekset, lisää keitetyt nuudelit sekä keitinlientä tarpeen mukaan.

Lisää lopuksi paistetut kanat ja mausta.