Kanapata
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 460 g | 138 kcal | 6,9 g | 23 g | 2,3 g | 6,9 g | |||||
| Amerikansekoitus, Apetit | 300 g | 84 kcal | 5,4 g | 14 g | 0,6 g | 7,2 g | |||||
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 450 g | 585 kcal | 81 g | 5,9 g | 25 g | 0 g | |||||
| Mama nuudeli, kana | 200 g | 120 kcal | 2 g | 14 g | 6 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 1410 g | 927 kcal | 95 g | 56 g | 34 g | 14 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 176 g | 116 kcal | 12 g | 7 g | 4,2 g | 1,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 66 kcal | 6,8 g | 4 g | 2,4 g | 1 g | |||||
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit