Pizza Frutti di mare (pellillinen)

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Tonnikala vedessä 300 g  30 rl5,5 dl313 kcal67 g0 g4,5 g0 g
Simpukka suolavedessä abba240 g    247 kcal42 g4,1 g6,7 g0 g
Katkarapu pienet (pirkka)180 g    119 kcal27 g0 g1,3 g0 g
Paprika punainen 300 g1,8 kpl   88 kcal2,8 g14 g1,2 g5,7 g
Sipuli (kuorittu)50 g0,9 kpl  0,6 dl14 kcal0,7 g2,4 g0,1 g0,9 g
Tomaatti, tuore400 g3,2 kpl   81 kcal2,4 g15 g1,2 g5,6 g
Jalopenoviipaleet (Pirkka), annos 100g50 g    12 kcal0,3 g1,6 g0,5 g0 g
Pizzajuustoraaste, annos 360g200 g    560 kcal62 g0 g34 g0 g
Pizzapohja-ainekset 1rs (Pirkka), annos 360g360 g    1170 kcal40 g248 g3,2 g0 g
Tomaattipyree, Pirkka140 g    115 kcal4,8 g27 g1,4 g1,4 g
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g45 g    405 kcal0 g0 g45 g0 g
Herkkusieni, säilötty Euroshopper50 g    5,5 kcal1,2 g0,2 g0 g1,2 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
2315 g    3128 kcal250 g312 g99 g15 g
Ravintosisältö / annos2315 g    3128 kcal250 g312 g99 g15 g
Ravintosisältö / 100g100 g    135 kcal11 g13 g4,3 g0,6 g
Tee taikina paketin ohjeen mukaan.

Pilko paprika ja sipuli, sekä viipaloi tomaatit.

Levitä taikina uunipellille.

Laita tomaattipyre ensin ja muut makusi mukaan seuraavaksi.

Tomaattiviipaleet, juustoraaste ja oregano päällimmäiseksi.

Paista uunissa keskitasolla 200-225 asteessa n. 30 minuuttia.