Rasvanpoltto keitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		810 g	15 kpl			9 dl	219 kcal	11 g	39 g	1,6 g	14 g
Keräkaali, 100g		1150 g					276 kcal	14 g	39 g	2,3 g	24 g
Selleri, annos 50g		400 g					56 kcal	4 g	12 g	0 g	0 g
Porkkana		320 g	4,9 kpl				105 kcal	2 g	18 g	0,6 g	8,2 g
Paprika, punainen		210 g					54 kcal	1,9 g	10 g	0,8 g	4,2 g
Vesi		3000 g		600 tl	200 rl	30 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		500 g			33 rl	5 dl	175 kcal	5 g	33 g	2,5 g	0 g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)		63 g					126 kcal	2,5 g	22 g	1,9 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	6453 g					1010 kcal	40 g	172 g	10 g	50 g
	Ravintosisältö / annos	6453 g					1010 kcal	40 g	172 g	10 g	50 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					16 kcal	0,6 g	2,7 g	0,2 g	0,8 g

Kuori, silppua, sekoita vihannekset 3 litraan vettä, lisää tomaattimurska, lisää lopussa sipulikeitto ainespussi.

Keittoaika 2 tuntia.

Lisää muita mausteita maun mukaan.