Helppo kauraleseleipä
Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K |
Hiivaleipävehnäjauho | 275 g | | | 31 rl | 5 dl | 896 kcal | 33 g | 163 g | 7,7 g | 15 g |
Kauralese | 120 g | | | 13 rl | 2 dl | 432 kcal | 22 g | 55 g | 9 g | 21 g |
Ruokasuola jodioitu | 6.5 g | | 0,9 tl | 1/3 rl | 0,1 dl | 0,2 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Kuivahiiva, annos 11g | 11 g | | | | | 40 kcal | 5 g | 4,4 g | 0,7 g | 0 g |
Vesi, vesijohtovesi | 300 g | | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Kananmuna kuorineen punnittu | 60 g | 1 kpl | | | | 75 kcal | 6,6 g | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
Vesi, vesijohtovesi | 50 g | | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Siirappi | 2000 g | | 286 tl | 100 rl | 14 dl | 6030 kcal | 2 g | 1482 g | 0 g | 0 g |
|
| Koko resepti 30 annosta | 2823 g | | | | | 7473 kcal | 69 g | 1705 g | 23 g | 36 g |
Ravintosisältö / annos | 94 g | | | | | 249 kcal | 2,3 g | 57 g | 0,8 g | 1,2 g |
Ravintosisältö / 100g | 100 g | | | | | 265 kcal | 2,4 g | 60 g | 0,8 g | 1,3 g |
HELPPO KAURALESELEIPÄ
(1 leipä)
Ainekset:
5 dl hiivaleipäjauhoja
2 dl Pirkka Luomu -kauraleseitä
1 tl suolaa
1 ps (11 g) Pirkka kuivahiivaa
3 dl vettä
1 kananmuna
Voiteluun:
1/2 dl vettä
1 rkl siirappia
1. Sekoita puuhaarukalla jauhot, kauraleseet, suola ja kuivahiiva keskenään.
Lämmitä vesi reilusti kädenlämpöiseksi (+42 astetta).
Kaada neste jauhoseokseen ja lisää muna.
Sekoita puuhaarukalla tasaiseksi, löysähköksi taikinaksi.
Peitä kulho leivinliinalla ja anna taikinan kohota noin 1/2 tuntia lämpimässä paikassa.
2. Kaada taikina keoksi pellille leivinpaperin päälle.
Ripottele pinnalle hieman jauhoja ja peitä leivinliinalla.
Anna kohota vielä 1/2 tuntia.
Paista 200 asteessa 30-35 minuuttia uunin alimmalla tasolla.
3. Valmista siirappiseos.
Kiehauta vesi ja sekoita siihen siirappi.
Voitele kuuma leipä siirappiseoksella ja paista vielä noin 5 minuuttia.
Anna leivän jäähtyä ilman liinaa, niin se saa rapean kuoren.
Vinkki! Ripottele siirappiseoksella voidellun leivän päälle Pirkka-salaatti-siemensekoitusta.