Power mysli parfait

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vadelma		50 g			5 rl	1 dl	21 kcal	0,5 g	2,1 g	0,4 g	1,9 g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)		90 g					36 kcal	3,3 g	5,9 g	0,1 g	0 g
Finax perinteinen mysli 1dl = 40g		60 g					204 kcal	6,6 g	39 g	2,4 g	6,6 g
Vaahterasiirappi, pirkka		15 g					38 kcal	0 g	10 g	0 g	0 g
Pähkinäsekoitus ka		15 g					90 kcal	2,3 g	2,3 g	9 g	0 g
	Koko resepti 1 annosta	230 g					388 kcal	13 g	59 g	12 g	8,5 g
	Ravintosisältö / annos	230 g					388 kcal	13 g	59 g	12 g	8,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					169 kcal	5,5 g	26 g	5,2 g	3,7 g