Power mysli parfait

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vadelma 50 g  5 rl1 dl21 kcal0,5 g2,1 g0,4 g1,9 g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)90 g    36 kcal3,3 g5,9 g0,1 g0 g
Finax perinteinen mysli 1dl = 40g60 g    204 kcal6,6 g39 g2,4 g6,6 g
Vaahterasiirappi, pirkka15 g    38 kcal0 g10 g0 g0 g
Pähkinäsekoitus ka15 g    90 kcal2,3 g2,3 g9 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
230 g    388 kcal13 g59 g12 g8,5 g
Ravintosisältö / annos230 g    388 kcal13 g59 g12 g8,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    169 kcal5,5 g26 g5,2 g3,7 g
Kaikki sekaisin