Sonjan vispipuuro

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		1010 g		202 tl	67 rl	10 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Puolukkasurvos sokeroimaton		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	78 kcal	0,9 g	14 g	1 g	5,2 g
Mannasuurimo, myllyn paras		113 g					396 kcal	14 g	79 g	2,3 g	4,5 g
Sokeri		75 g	25 kpl	19 tl	6,3 rl	0,9 dl	304 kcal	0 g	75 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		3 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 10 annosta	1401 g					778 kcal	15 g	167 g	3,3 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	140 g					78 kcal	1,5 g	17 g	0,3 g	1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					55 kcal	1,1 g	12 g	0,2 g	0,7 g

Sekoita aineet kiehuvaan veteen.

Keitä sekoittaen noin 5min.

Jäähdytä ja vatkaa kuohkeaksi.