Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 228 kcal | 15 g | 24 g | 7,5 g | 0 g | ||
Keltuainen, 20g, annos 20g | 60 g | 38 kcal | 2,1 g | 0,1 g | 15 g | 0 g | |||||
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 20 g | 2 rl | 1/3 dl | 67 kcal | 0 g | 16 g | 0 g | 0,3 g | |||
Sokeri | 24 g | 8 kpl | 6 tl | 2 rl | 0,3 dl | 97 kcal | 0 g | 24 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12 g | 48 kcal | 0 g | 12 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 6 annosta | 616 g | 479 kcal | 17 g | 76 g | 23 g | 0,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 103 g | 80 kcal | 2,9 g | 13 g | 3,8 g | 0,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 78 kcal | 2,8 g | 12 g | 3,7 g | 0 g |