Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kylmäsavulohiviipaleet (Chipsters), annos 150g | 220 g | 425 kcal | 42 g | 0,2 g | 29 g | 0 g | |||||
Purjosipuli | 100 g | 1/2 kpl | 23 kcal | 1,8 g | 2,4 g | 0,2 g | 2,1 g | ||||
Valkosipuli | 12 g | 3 kpl | 13 kcal | 0,9 g | 2 g | 0,1 g | 0,3 g | ||||
Sitruunamehu, laimentamaton | 30 g | 6,3 kcal | 0,1 g | 0,5 g | 0 g | 0 g | |||||
Ruokakerma, pirkka 15% | 200 g | 320 kcal | 5,4 g | 5,4 g | 30 g | 0,1 g | |||||
Oliiviöljy | 15 g | 3 tl | 1,1 rl | 0,2 dl | 133 kcal | 0 g | 0 g | 15 g | 0 g | ||
Koko resepti 3 annosta | 577 g | 919 kcal | 50 g | 11 g | 74 g | 2,5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 192 g | 306 kcal | 17 g | 3,5 g | 25 g | 0,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 159 kcal | 8,7 g | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |