Marjapuuro
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 300 g | 25 rl | 5 dl | 117 kcal | 1,3 g | 20 g | 1,5 g | 7,8 g | |||
| Vesi, vesijohtovesi | 1500 g | 300 tl | 100 rl | 15 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Sokeri | 170 g | 57 kpl | 43 tl | 14 rl | 2 dl | 690 kcal | 0 g | 170 g | 0 g | 0 g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 120 g | 408 kcal | 14 g | 84 g | 2,4 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 2090 g | 1215 kcal | 16 g | 274 g | 3,9 g | 7,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 348 g | 202 kcal | 2,6 g | 46 g | 0,6 g | 1,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 58 kcal | 0,8 g | 13 g | 0,2 g | 0,4 g | |||||
Keitä n.10 min