Lasagne

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		800 g					1360 kcal	160 g	0 g	80 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		70 g	1,3 kpl			0,8 dl	19 kcal	0,9 g	3,4 g	0,1 g	1,2 g
Rypsiöljy		5 g		1 tl	0,4 rl	0,1 dl	44 kcal	0 g	0 g	5 g	0 g
Paseerattu tomaatti, 500 g (Pirkka), annos 500g		1000 g					300 kcal	10 g	60 g	2 g	0 g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		1400 g		280 tl	93 rl	14 dl	474 kcal	43 g	69 g	1,4 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		100 g			10 rl	1,5 dl	343 kcal	10 g	70 g	1,2 g	3,5 g
Polar-juusto 15%		160 g					416 kcal	50 g	0 g	24 g	0 g
Lasagnelevy Rainbow		250 g					918 kcal	35 g	178 g	7,8 g	7,5 g

	Koko resepti 12 annosta	3785 g					3874 kcal	309 g	380 g	122 g	12 g
	Ravintosisältö / annos	315 g					322 kcal	26 g	32 g	10 g	1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					102 kcal	8,2 g	10 g	3,2 g	0,3 g

Valmiina 3100 g. eli annos painaa 258 g.