Pyttipanny

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton 457 g7,6 kpl   348 kcal8,6 g71 g0,9 g4,6 g
Sipuli (kuorittu)102 g1,9 kpl  1,1 dl28 kcal1,3 g4,9 g0,2 g1,7 g
Grillimakkara, Atrilli, Atria188 g    376 kcal17 g19 g26 g0 g
Käriste (Atria)242 g    593 kcal21 g24 g46 g0 g
Rypsiöljy 41 g 8,1 tl2,9 rl0,5 dl358 kcal0 g0 g41 g0 g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 10 g 2 tl2/3 rl 7 kcal0,1 g1,1 g0,1 g0,4 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
5 annosta
1040 g    1709 kcal47 g120 g114 g6,7 g
Ravintosisältö / annos208 g    342 kcal9 g24 g23 g1,3 g
Ravintosisältö / 100g100 g    164 kcal4,6 g12 g11 g0,6 g
Paista pannulla öljyssä pilkotut perunat, 2 kpl sipuleita, 2kpl atria atrilli grillimakkaraa sekä 3 kpl atria käristemakkaraa.

Mausta suolalla.