Nopeat suklaapalat
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaa tumma | 260 g | 1,5 kpl | 1343 kcal | 10 g | 139 g | 81 g | 14 g | ||||
| Vaalea siirappi,700g | 60 g | 192 kcal | 0 g | 46 g | 0 g | 0 g | |||||
| Keksi, teollinen, keskiarvo | 170 g | 19 kpl | 746 kcal | 7,9 g | 104 g | 33 g | 2,5 g | ||||
| Vaahtokarkit, keskiarvo | 100 g | 332 kcal | 2 g | 81 g | 0 g | 0 g | |||||
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 125 g | 25 tl | 8,9 rl | 1,3 dl | 888 kcal | 0,9 g | 0,5 g | 100 g | 0 g | ||
| Koko resepti 16 annosta | 715 g | 3500 kcal | 21 g | 370 g | 213 g | 16 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 45 g | 220 kcal | 1,3 g | 23 g | 13 g | 1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 490 kcal | 2,9 g | 52 g | 30 g | 2,3 g | |||||
Sulata suklaa, voi ja vaalea siirappi kattilassa.
Murskaa sillä välin Marie-keksejä tai muita vastaavia keksejä eri kokoisiksi palasiksi - sattumat toivottuja.
Ota sulasta suklaaseoksesta noin desin talteen ja sekoita jäljelle jääneeseen seokseen pienet vaahtokarkit (esimerkiksi rocky mountain) ja keksin palat.
Kaada vuokaan, tasoita ja kaada päälle täyttämään rakoja desi suklaaseosta.
Anna seoksen jähmettyä jääkaapissa ja paloittele annospaloksi.
Murskaa sillä välin Marie-keksejä tai muita vastaavia keksejä eri kokoisiksi palasiksi - sattumat toivottuja.
Ota sulasta suklaaseoksesta noin desin talteen ja sekoita jäljelle jääneeseen seokseen pienet vaahtokarkit (esimerkiksi rocky mountain) ja keksin palat.
Kaada vuokaan, tasoita ja kaada päälle täyttämään rakoja desi suklaaseosta.
Anna seoksen jähmettyä jääkaapissa ja paloittele annospaloksi.