Ranskalainen sipulikeitto soijarouheella

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta30 g    81 kcal2,3 g15 g1,5 g1,5 g
Vesi, vesijohtovesi 1000 g 200 tl67 rl10 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Soijarouhe, tumma, 30g80 g    258 kcal40 g24 g0,4 g4,4 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1110 g    339 kcal42 g39 g1,9 g5,9 g
Ravintosisältö / annos278 g    85 kcal11 g10 g0,5 g1,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    31 kcal3,8 g3,5 g0,2 g0,5 g
Lisää keittopussi kylmään veteen.

Lisää myös soijarouhe (2 dl). Kiehauta keitto ja tarjoile.