Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, kuorittu | 250 g | 2 kpl | 218 kcal | 2,7 g | 46 g | 1 g | 4,5 g | ||||
Appelsiini, kuorittu | 190 g | 1 kpl | 90 kcal | 1,1 g | 17 g | 0,6 g | 4 g | ||||
Kiivi kuorittu | 160 g | 2 kpl | 75 kcal | 0 g | 11 g | 1 g | 4,3 g | ||||
Omena, ulkomainen, kuorittu | 320 g | 2 kpl | 143 kcal | 0,6 g | 30 g | 0,3 g | 5,8 g | ||||
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 235 g | 118 kcal | 2,4 g | 28 g | 2,4 g | 0 g | |||||
Marli Vital multivitamiinijuoma 2dl | 375 g | 176 kcal | 0 g | 41 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 1530 g | 819 kcal | 6,8 g | 174 g | 5,3 g | 19 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 191 g | 102 kcal | 0,8 g | 22 g | 0,7 g | 2,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 54 kcal | 0,4 g | 11 g | 0,3 g | 1,2 g |