Helppo Papupata
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g | 1200 g | 960 kcal | 60 g | 168 g | 12 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma Valio 4% K&P | 250 g | 150 kcal | 2,5 g | 11 g | 10 g | 1,5 g | |||||
| Naudan paistijauheliha 7% | 500 g | 695 kcal | 95 g | 0 g | 35 g | 0 g | |||||
| Sipuli (kuorittu) | 50 g | 0,9 kpl | 0,6 dl | 14 kcal | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 137 g | 82 kcal | 0,5 g | 21 g | 0,1 g | 1,9 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 2137 g | 1901 kcal | 159 g | 202 g | 57 g | 4,3 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 2137 g | 1901 kcal | 159 g | 202 g | 57 g | 4,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 89 kcal | 7,4 g | 9 g | 2,7 g | 0,2 g | |||||
Paista jauheliha ja sipuli.
Laita isoon kattilaan pavut kastikkeineen.
Sotke kaikki ja hauduta hetki.
Laita isoon kattilaan pavut kastikkeineen.
Sotke kaikki ja hauduta hetki.