Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 553 g | 55 rl | 8,5 dl | 1896 kcal | 56 g | 387 g | 6,6 g | 19 g | |||
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 200 g | 1440 kcal | 2 g | 2 g | 160 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Sokeri | 170 g | 57 kpl | 43 tl | 14 rl | 2 dl | 690 kcal | 0 g | 170 g | 0 g | 0 g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 330 kcal | 33 g | 49 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 18 annosta | 2093 g | 4591 kcal | 112 g | 608 g | 184 g | 19 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 116 g | 255 kcal | 6,2 g | 34 g | 10 g | 1,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 219 kcal | 5,3 g | 29 g | 8,8 g | 0,9 g |