Voirypsislevite (annos 1 tl 4 gr)

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Rypsiöljy kylmäpuristettu 60 g 12 tl4,3 rl2/3 dl531 kcal0 g0 g60 g0 g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen100 g    720 kcal1 g1 g80 g0 g
Vesi, vesijohtovesi 100 g 20 tl6,7 rl1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
65 annosta
260 g    1251 kcal1 g1 g140 g0 g
Ravintosisältö / annos4 g    19 kcal0 g0 g2,2 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    481 kcal0,4 g0,4 g54 g0 g
Pehmitä voita hieman huoneenlämmössä, lisää ja sekoita blenderillä kaikki aineet sekaisin