Hiilariherkän herkkurahka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g250 g    140 kcal21 g13 g0,5 g0 g
Vaahtoutuva mansikka kerma (Valio), annos 100g40 g    132 kcal8 g3,2 g13 g0 g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g70 g  7 rl1,4 dl28 kcal0,4 g5,2 g0,4 g1,3 g
Banaani, kuorittu 100 g0,8 kpl   87 kcal1,1 g18 g0,4 g1,8 g
Makeutusjauhe, Pirkka10 g    37 kcal0,1 g9 g0 g0 g
Vanilliinisokeri, teelusikka5 g    20 kcal0 g5 g0 g0 g
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g100 g    65 kcal13 g2 g0,3 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
3 annosta
575 g    510 kcal44 g55 g14 g3,1 g
Ravintosisältö / annos192 g    170 kcal15 g18 g4,8 g1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    89 kcal7,6 g10 g2,5 g0,5 g
Sekoita keskenään rahka, raejuusto ja loraus kermaa (kerman voi myös vaahdottaa, mutta pikaversiossa nestemäinenkin toimii hyvin).

Kippaa sekaan sulatetut mansikat ja viipaloitu banaani.

Mausta maun mukaan makeutusaineella ja vanilliinisokerilla.

Sekoita ja nauti.

Korvaa vaihtelun vuoksi banaani persikalla.