Palautumisjuoma (hyla)
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast reco2 | 65 g | 246 kcal | 21 g | 40 g | 0 g | 0 g | |||||
| Prode90 (Fast), annos 30g | 30 g | 116 kcal | 26 g | 1,1 g | 0,7 g | 0 g | |||||
| Vesi | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 1 annosta | 595 g | 361 kcal | 47 g | 41 g | 0,7 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 595 g | 361 kcal | 47 g | 41 g | 0,7 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 61 kcal | 7,9 g | 6,9 g | 0,1 g | 0 g | |||||
1dl fast reco2
1dl fast prode90 (tai fast maito)
0,5l vettä
1dl fast prode90 (tai fast maito)
0,5l vettä