Pirtelö

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g		130 g					247 kcal	4,9 g	29 g	13 g	0,5 g
Mansikka		135 g			14 rl	2,7 dl	63 kcal	0,7 g	11 g	0,3 g	2,6 g
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]		170 g		34 tl	11 rl		43 kcal	5,6 g	4,9 g	0 g	0 g
Sokeri		8 g	2,7 kpl	2 tl	2/3 rl	0,1 dl	33 kcal	0 g	8 g	0 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	443 g					385 kcal	11 g	53 g	13 g	3,1 g
	Ravintosisältö / annos	443 g					385 kcal	11 g	53 g	13 g	3,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					87 kcal	2,5 g	12 g	2,9 g	0,7 g

Kaikki blenderiin ja *surrrur*.

Onnistuu tyhmemmältäkin :P