Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 1000 g | 13 kpl | 384 kcal | 10 g | 69 g | 2 g | 25 g | ||||
Punasipuli, kuorittu, 100g | 200 g | 3,6 kpl | 2,2 dl | 54 kcal | 2,6 g | 10 g | 0,4 g | 3,4 g | |||
Hunaja | 40 g | 5,7 tl | 2 rl | 0,3 dl | 132 kcal | 0,2 g | 32 g | 0 g | 0 g | ||
Pähkinäsekoitus, cashewpähkinä, pekaanipähkinä, saksanpähkinä (Eldorado) | 30 g | 193 kcal | 4,7 g | 4,4 g | 18 g | 2,1 g | |||||
Oliiviöljy | 10 g | 2 tl | 0,7 rl | 0,1 dl | 88 kcal | 0 g | 0 g | 10 g | 0 g | ||
Vuohenjuusto President Sainte Maure 100% (Lbf snc, lactalis), annos 200g | 200 g | 657 kcal | 48 g | 0 g | 50 g | 0 g | |||||
Koko resepti 6 annosta | 1480 g | 1508 kcal | 66 g | 115 g | 80 g | 31 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 247 g | 252 kcal | 11 g | 19 g | 13 g | 5,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 102 kcal | 4,4 g | 7,8 g | 5,4 g | 2,1 g |