Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 85 g | 28 kpl | 21 tl | 7,1 rl | 1 dl | 345 kcal | 0 g | 85 g | 0 g | 0 g | |
Flora margariini, laktoositon | 100 g | 720 kcal | 0 g | 0 g | 80 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Ruisjauho kokojyväjauho | 138 g | 17 rl | 2,5 dl | 418 kcal | 12 g | 76 g | 2,6 g | 19 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Mustikka metsä- | 730 g | 61 rl | 12 dl | 321 kcal | 3,7 g | 47 g | 4,4 g | 24 g | |||
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 29 g | 2,9 rl | 0,5 dl | 95 kcal | 0 g | 23 g | 0 g | 0,4 g | |||
Sokeri | 64 g | 21 kpl | 16 tl | 5,3 rl | 3/4 dl | 259 kcal | 0 g | 64 g | 0 g | 0 g | |
Koko resepti 6 annosta | 1205 g | 2246 kcal | 23 g | 297 g | 93 g | 44 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 201 g | 375 kcal | 3,8 g | 50 g | 15 g | 7,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 186 kcal | 1,9 g | 25 g | 7,7 g | 3,6 g |