Mikrokakku

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai130 g  13 rl2 dl455 kcal16 g92 g2,7 g3,9 g
Sokeri 128 g43 kpl32 tl11 rl1,5 dl518 kcal0 g127 g0 g0 g
Kaakaojauhe sokeroitu 18 g 6 tl3 rl0,5 dl76 kcal1 g14 g1,7 g0,1 g
Leivinjauhe5 g 1 tl1/3 rl 8,8 kcal0,3 g1,9 g0 g0 g
Oivariini vähärasvainen60 g    330 kcal0,6 g0,6 g36 g0 g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g165 g    281 kcal25 g0 g20 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
506 g    1668 kcal42 g236 g60 g4 g
Ravintosisältö / annos506 g    1670 kcal42 g236 g60 g4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    330 kcal8,4 g47 g12 g0,8 g
Sekoita kuivat aineet.

Lisä sulatettu margariini ja kanamunat.

Sekoita.

Paista mikrossa, mikron kestävässä astiassa.